Su minėtomis sveikatos problemomis tampriai siejasi ir kitos numerio temos: 65 m. Vis dėlto labai norėtųsi daugiau kalbėti apie profilaktiką, nes ji labiausiai lemia mūsų sveikatą. Ši tema neturėtų būti tabu kalbėtis su gydytojais, nes specialistas, tinkamai parinkęs būtent jums efektyviausią gydymą, gali grąžinti pasitikėjimą savimi ir gyvenimo kokybę. Numeryje pateikiama informacija apie Europos Komisijos finansuojamą ekonominį lėtinių ligų vertinimo angl. Be to, prevencija — mažiau lėšų reikalaujantis procesas nei pats gydymas. Pagal prevencinę programą pacientams išmatuojamas kraujospūdis, užrašoma kardiograma, atliekamas kraujagyslių standumo elastingumo tyrimas; norint įvertinti periferinės kraujotakos būklę, matuojamas kulkšnies-žasto indeksas; taip pat daroma širdies echoskopija: ištiriamos širdies kameros, įvertinama, kaip dirba širdies raumuo ir vožtuvai.
- Kas yra 3 stadijos hipertenzija
- Kardiologija — sparčiai besivystanti medicinos sritis Ką galime padaryti dėl savo širdies sveikatos?
Ar girdėjote apie masknę? Tai — naujas medicinos terminas, kuriuo apibūdinamas dėl ilgalaikio kaukės dėvėjimo pasireiškęs bėrimas. Ar žinote, kad persirgus koronavirusine infekcija galima gauti iki 20 skirtingų reabilitacijos procedūrų?
- Ar girdėjote apie masknę?
- Pradžia Naujienos Lietuvos naujienos Kviečia prevenciškai tikrintis dėl klastingų ligų Kviečia prevenciškai tikrintis dėl klastingų ligų Lietuvos naujienos Ligonių kasos išsikėlė tikslą aktyviai skatinti žmones naudotis išskirtine privalomojo sveikatos draudimo garantija — nemokama prevencine patikra dėl gimdos kaklelio, krūties, prostatos, tiesiosios žarnos vėžio bei širdies ir kraujagyslių ligų.
- Duomenų apie naudojamas medicinos priemones prietaisus teikimas Lietuvos sveikatos priežiūros įstaigos pagal Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro m.
- Trumpai apie širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programą Širdies ir kraujagyslių ligos moterims: ar tikrai nėra ko bijoti?
- Žurnale pateikta vienuolika originalių straipsnių.
- Straipsniai žurnale - Sveikas Žmogus
- Apsilankymas pas širdies gydytoją šiuo visiems įtemptu laikotarpiu drąsiai gali būti prilyginamas laimingam loterijos bilietui.
- Reljefinės žvakės nuo hipertenzijos
Supratimas apie onkologines ligas keičiasi. Lietuvoje vis aktyviau naudojami genomo tyrimai leidžia taikyti individualizuotą gydymą. Po karantininės žiemos kilogramų priaugusiųjų laukia dar vienas pavojus — įvairiausių dietų ir mitybos planų pinklės.
Jūsų dėmesiui — vienas iš ką tik prekyboje pasirodžiusio žurnalo tekstų. Deja, nemokamas širdies sveikatos žurnalas šių apie 40 tūkst.
Aušra Lėka Skęstančiojo gelbėjimas — jo reikalas? Visą naktį negalėjau miegoti, atrodo, širdis vartosi ir pro nemokamas širdies sveikatos žurnalas išlips.
Ar kas nors jaučiate tokius padarinius praėjus jau beveik dviem mėnesiams po ligos? Gyvenime neturėjau tokių problemų. Nei protiškai, nei fiziškai. Kartais nukrenta savaime, kartais reikia su vaistais mažinti. Per tą laiką gulėjau ligoninėje dėl plaučių uždegimo, išgijau. Bet temperatūra vis tiek nenukrito iki normalios.
Grįžau namo. Po paros vėl pakilo iki 38,3 °C. Vėl paguldė į ligoninę, dabar — kepenų uždegimas. Po ligos jau ketvirtas mėnuo, bet negrįžta ji pas mane. Kvepalai, kurie labai patiko, dabar vimdo, o kurie žiauriai nepatiko, dabar pasidarė nerealiai kvapnūs.
Taip pat nejaučiu skonio — ir svogūnų, ir aitriųjų paprikų ar kiek vandens gerti sergant hipertenzija padažų.
Labai erzina. Skonio nejaučiu. Jau trys mėnesiai po ligos.
Atrodo, lyg bloga pavalgius, kažkiek pykina. Labai džiaugiuosi, kad jie išdrįso. Dabar čia galima dalytis savo mintimis, savijauta ir patarimais vienas kitam", — Dalia Puidaitė, pernai spalį subūrusi šią feisbuko grupę, tikisi, kad taip pasidalijant išgyvenimais ir patarimais bus lengviau ištverti tiek COVID, tiek jau persirgus kilusius negalavimus. Juolab daugelis, kai buvo konstatuota, kad yra pasveikę nuo COVID, liekamuosius reiškinius palikti gydytis patys. Feisbuko grupėje jie rašo: "Esu sanatorijoje.
Viena pacientė — po koronaviruso ir komos. Pasakojo, kad jokios reabilitacijos neskyrė. Atvyko už savo pinigus. Tachikardija, permušimai. Nes jau jaučiu, kad jėgos senka nuo nuolatinės nemigos. Pamatę, kad feisbuke telkiasi pacientai, jie ėmė tyrinėti šiuos įrašus.
Pasaulyje atsiranda pirmosios didelės imties pokovidinių simptomų feisbuko studijos — Švedijoje, Belgijoje, Prancūzijoje, kitose šalyse populiacijos tyrimai atlikti remiantis socialinių tinklų informacija. Pavyzdžiui, Švedijos Karolinskos institutas analizuoja vienos slaugytojos sukurtos feisbuko grupės įrašus. Atsirado labai daug pacientų, kurie taip pat pradėjo dalytis savo patirtimi ligos metu ir po jos. Taip susikūrė tarpusavio supratimo grupė.
O Jungtinėje Karalystėje feisbuke susibūrusios COVID persirgusiųjų grupės privertė medikus ir šalies Vyriausybę atkreipti dėmesį į būtinybę tokiems pacientams teikti reabilitacijos paslaugas, kad jie nikotinas nuo hipertenzijos greičiau susigrąžintų sveikatą.
Kauno klinikų tyrėjai, analizuodami pokovidinius simptomus, taip pat planuoja analizuoti feisbuko grupių, buriančių persirgusiuosius COVID, narių įrašus.
Pagal Lietuvos higienos instituto teikiamą informaciją m. Konsultuoju Širdies ir kraujagyslių tyrimų centre, tad vertindama širdies ir kraujagyslių ligų dažnumą raginu visus žmones naudotis galimybe nemokamai pasitikrinti savo širdį ir kraujagysles. Nemokamai išsitirti gali pacientai turintys privalomąjį sveikatos draudimą, bei priklausantys didelei širdies ir kraujagyslių ligų rizikai. Norėdami sužinoti, ar gali pasinaudoti nemokamu ištyrimu, pacientai turėtų kreiptis į savo šeimos gydytoją.
Marga simptomų puokštė Pasak Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos vadovo prof. Raimondo Kubiliaus, tiriant pokovidinius liekamuosius reiškinius — dar daug nežinomųjų. COVID nauja liga, o diagnozė — pokovidinis sindromas angl.
Post-Covid syndrome — PCS dar naujesnė: Pasaulio sveikatos organizacija tik pernai gruodžio pabaigoje pasiūlė du naujus su šiais simptomais susijusių ligų kodus, apibrėžiančius kaip būkles po COVID ligos. Pokovidinis sindromas pasireiškia labai marga simptomų puokšte: mokslininkai yra užfiksavę net iki skirtingų negalavimų, o vienas pacientas gali jų patirti net iki penkiolikos ar dar daugiau. Pasak R. Kubiliaus, tikėtina, kad pokovidinis sindromas yra imuninės kilmės, kai žūsta ar pradeda skaidytis ląstelės, kurios savyje sukaupusios daug alerginių medžiagų, tad organizmas savotiškai pats save užnuodija, todėl ir pasireiškia tokia kiekvienam pacientui įvairia simptomų gama.
Mokslininkai kol kas dar nežino, kas lemia, kokiais simptomais ir kokiu stiprumu pacientui pasireikš pokovidinis sindromas, — ar tai lemia viruso tipas, ar kiekvieno žmogaus organizmo savybės.
Nemokami širdies sveikatos žurnalai
Dažniausias simptomas — prasta savijauta. Mokslininkų tyrimai rodo, kad net 87 proc. Apie 70 proc. Trečias dažniausias simptomas — galvos skausmas.
Žurnalui „Sveikas žmogus“ – 10 metų
Bet, pasakoja R. Kubilius, pasitaiko ir visų kitų sistemų sutrikimų. Pacientai skundžiasi širdies permušimais, skausmais krūtinėje, varginančiu kosuliu, migruojančiais sąnarių ir raumenų skausmais, sausu kosuliu.
Julius Neverauskas.
Gali išlikti ilgalaikis nedidelis karščiavimas, skonio, uoslės, klausos, pažintinių funkcijų, trumpalaikės atminties susilpnėjimas, nesugebama susikoncentruoti, pavyzdžiui, studentas negali susikaupti per paskaitas.
Žmonės skundžiasi nebegalintys įveikti kryžiažodžių ar pradėję gaminti valgyti užmiršta, kad įjungė viryklę. Gydytojas pasakoja turėjęs pacientą, kuriam po COVID labai šalo kojos — jis audavosi trejas kojines, dvejas kelnes.
Nemokamas širdies sveikatos žurnalas žmonės skundžiasi galvos svaigimu, mėtymu į šonus, to jiems anksčiau nebuvę. Susirgus COVID tarsi aktyvuojasi anksčiau turėtos lėtinės ligos, tad skirtingiems pacientams atsinaujina anksčiau persirgtų ligų simptomai. Vargina pusmetį ir ilgiau Tų pacientų, kuriems COVID ligos eiga buvo sunki, komplikavosi į plaučių uždegimą ar kitos sistemos susirgimą, kuriems teko gydytis ligoninių intensyviosios terapijos skyriuose, būti prijungtiems prie plaučių ventiliacijos aparatų, prireikia trijų—šešių mėnesių ar daugiau, kad jie grįžtų į kasdienes veiklas.
Beje, juos varginantys simptomai nebūtinai susiję su persirgtu plaučių uždegimu — gali vyrauti pažintinių funkcijų sutrikimai pavyzdžiui, trumpalaikės atminties sutrikimas, negebėjimas sutelkti dėmesį, mąstymo aštrumo sumažėjimas ir kt. Pokovidiniai simptomai kankina ir nemokamas širdies sveikatos žurnalas 30—59 metų darbingo amžiaus žmones, kurie COVID gydėsi namuose, liga praėjo lengvai ar vidutiniškai sunkiai, — jie jaučia dusulį, nuovargį, lengvą karščiavimą, skonio, kvapo jutimo sutrikimus, galvos skausmą.
Kadangi tai darbingo amžiaus žmonės, jie negali kaip visaverčiai grįžti į savo darbines veiklas, jiems sunku atlikti protinės veiklos reikalaujančius darbus, kuriuos jie darė iki ligos.
Visuomenė, darbdaviai, sirgusiųjų artimieji turi suprasti, kad po tokios ligos sunku integruotis į darbą ar studijas. Tokiems pacientams būtina reabilitologo pagalba", — pabrėžia R. Tokiems pacientams būtina reabilitologo pagalba.
Širdies nepakankamumo biožymenys – praktika ir inovacijos | Laboratorinės medicinos žurnalas
O tiems 20 proc. Vis dėlto, pataria gydytojas, reikėtų nusiteikti, kad sveikti teks maždaug pusmetį, kol grįš tokia savijauta, kokia buvo iki susergant COVID Kai kuriems žmonėms tai trunka ir devynis mėnesius ar dar ilgiau, bet kiek — neaišku, nes liga dar nauja.
Remiantis Belgijoje atlikto feisbuko tyrimo duomenimis, darbingo amžiaus pacientai, iš kurių 85 proc. Reabilitacijai — unikalios priemonės R. Kubilius įspėja: "Pokovidinis sindromas — klastinga liga, ją galima įveikti tik labai prie jos taikantis. Kardiologinės reabilitacijos pacientams sakome: kuo didesnis fizinis aktyvumas, tuo geriau.
Pokovidinio sindromo atveju patariame: viską darykite pagal galimybes, palaipsniui, čia geriausia — nuosaikumas.
Širdis
Jei pacientas fizinio krūvio metu jaučia, kad nemokamas širdies sveikatos žurnalas paaštrėja, atsiranda skausmas, širdies permušimų, geriau fizinio krūvio kelias savaites vengti, o pradėti trumpinant sėdėjimo laiką, daugiau vaikščioti. Simptomų amplitudė didžiulė, tad skiriasi ir priemonės, kurios galėtų padėti. Pacientams, kurie buvo prijungti prie plaučių ventiliacijos aparato, būna sunku ryti ir kalbėti, tad rekomenduojama pradžioje tausoti balsą — kalbėti pašnibždomis ar net bendrauti raštu, o dėl sutrikusio rijimo reflekso valgyti minkštą, trintą, skystą maistą, pamažu pereinant prie kietesnio.
Tiems, kurių susilpnėjęs gebėjimas koncentruotis, reikia lavinti pažintines funkcijas — atlikti protines užduotis, skaityti, žaisti protinius žaidimus.
Deja, nėra vienos stebuklingos piliulės, kuri sumažintų visus pokovidinius simptomus, tad jei kamuoja kosulys, karščiavimas ar širdies skausmai, tai galima gydyti simptomiškai. Tačiau daug ką vargina net keli ar keliolika simptomų iš karto. Pokovidinius liekamuosius reiškinius patiriantis pacientas turėtų kreiptis į savo šeimos gydytoją, o šis gali nusiųsti pas reabilitologą.
Jei vyraujantis simptomas yra dusulys, stiprinamas fizinis pajėgumas, mokoma elgsenos, kaip sumažinti krūvį.
Žurnalas ,,Sveikatos mokslai"
Kai jaučiamas nuovargis, reikia psichologų pagalbos. Jei kyla klausimų dėl pažintinių funkcijų, padeda ergoterapija — dėliojamos fizinės ir protinės užduotys, pateikiant tam tikras užduotis matuojama, kokio protinio pajėgumo yra pacientas, ar pasireiškia trumpalaikis atminties sumažėjimas. Kai susilpnėjusi uoslė — o tokį simptomą patiria apie 30 proc. Jį sudaro šešiolika būdingų kvapų — pušų, mėtų, kadagių, anyžių, gvazdikėlių, levandų, amoniako ir kiti.
Kaitaliojant jų derinius, bandoma aktyvinti ir grąžinti receptorių funkcijas. Tyrimai rodo, kad, atsistačius uoslei, sugrįžta ir pažintinės funkcijos. Kauno klinikos turi ir išskirtinių fizikinių poveikio priemonių.
Pasinaudokime galimybe nemokamai pasitikrinti širdies ir kraujagyslių sveikatą
Pavyzdžiui, didelės galios magneto terapija ypač naudinga pacientams, kurių kvėpavimo funkcija sutrikusi. Ši terapija padeda stimuliuoti klajoklį nervą — tai palengvina kvėpavimą tiems, kuriuos vargina dusulys. Kita fizikinė priemonė — aukšto intensyvumo lazeris, mažinantis alerginio komponento įtaką pažeistiems plaučiams. Viltis gauti nemokamas paslaugas Pokovidinis sindromas — klastinga liga, ją galima įveikti tik labai prie jos taikantis.
Deja, kenčiantiems nuo pokovidinių simptomų nemokama reabilitacija kol kas buvo mažai prieinama. Privalomojo sveikatos draudimo fondo PSDF lėšų, tenkančių reabilitacijai, buvo skiriama širdies kraujagyslių sistemos ir judamojo atramos aparato reabilitacijai, o atsistatyti po plaučių audinio ligų, prie kurių priskiriamas ir plaučių uždegimas, jų tekdavo labai minimaliai.
Kovidinis plaučių uždegimas daug sunkesnis už paprastą, nes jis pažeidžia ne tik plaučių audinį, bet ir kitas sistemas.