Siūloma valgyti įvairius maisto produktus, norint gauti … Skaityti daugiau Populiarus pagal temą. Apsaugo nuo amiotrofinės lateralinės sklerozės: Tai naudinga amiotrofinės šoninės sklerozės ir smegenų sveikatos profilaktikai naudojant omega 3 riebalų rūgštis.

Straipsniai Brokoliai gali sumažinti diabeto žalą širdžiai Brokoliai gali sumažinti diabeto žalą širdžiai Gegužės 10d. Varviko universiteto mokslininkai mano, kad taip yra dėl šioje daržovėje randamos medžiagos sulforafano.

Ji skatina gamintis fermentus, kurie saugo kraujagysles ir sumažina molekulių, kurios smarkiai pažeidžia ląsteles. Kopūstinės daržovės, įskaitant brokolius, ir anksčiau buvo siejamos su mažesne Hipertenzijos prevencijos brošiūra priepuolių ir infarkto rizika.

Diabetu sergantys asmenys susiduria su penkiskart didesne grėsme susirgti šiomis širdies ligomis, kurios siejamos su pažeistomis širdies kraujagyslėmis, rašoma straipsnyje žurnale "Diabetes".

Varviko universiteto medicinos brokolių širdies sveikata mokslininkai ištyrė, kokį poveikį sulforafanas daro kraujagyslių ląstelėms, kurias sergant diabetu yra pažeidę dideli gliukozės kiekiai hiperglikemija. Nustatyta, kad organizme 73 procentais sumažėjo molekulių, kurios vadinamos laisvosiomis deguonies formomis Reactive Oxygen Species, ROS.

Hiperglikemija gali padidinti ROS lygį net triskart, o tai gali pažeisti žmogaus organizmo ląsteles.

Ieškoti Brokolių nauda sveikatai Jūs žinote, kad brokoliai jums tinka. Tai turbūt vienas geriausių maisto produktų, kuris ateina į galvą, kai mąstote apie sveiką mitybą. Bet jūs galbūt nežinote, kokia naudinga ši daržovė jūsų sveikatai, ar apie įvairius ir skanius būdus, kaip galite įtraukti brokolius į patiekalus, užkandžius ar net į gėrimus.

Tyrėjai taip pat nustatė, kad sulforafanas paskatina organizmą gaminti proteiną nrf2, kuris apsaugo ląsteles ir brokolių ir širdies sveikata suaktyvindamas antioksidantinius ir detoksikuojančius fermentus.

Tyrimo vadovas prof.

Paulas Thornalley mano, kad gautieji rezultatai rodo, jog tokios medžiagos kaip sulforafanas gali edema gydant hipertenzija pasipriešinti procesams, kurie siejami su kraujagyslių ligomis sergant diabetu. Brokoliai gali sumažinti diabeto žalą širdžiai Pasak jo, ateityje svarbu nustatyti, ar kopūstinių daržovių turtingas maistas turi teigiamo poveikio diabetu sergantiems pacientams.

Iainas Frame'as, britų labdaros fondo "Diabetes UK" tyrimų direktorius, pabrėžė, jog nuo laboratorijoje ląstelėse atliktų tyrimų iki realaus gyvenimo yra ilgas kelias, praneša BBC. Tačiau jis kartu pasidžiaugė, kad mokslininkai nustatė "galimai svarbią medžiagą, kuri gali apsaugoti kraujagysles nuo žalingo diabeto poveikio ir pagydyti jas".

Be to, pasak jo, šie duomenys suteikia mokslinio svorio teiginiams, kad valgyti brokolius sveika.

Taip pat žiūrėkite.