Tyrimai rodo, kad dažniausiais dantų traumos įvyksta per pirmuosius du gyvenimo dešimtmečius. Netinkamai prižiūrėti išimamieji plokšteliniai protezai gali pakeisti savo formą, spalvą, paviršiaus šiurkštumą ir tai gali lemti lengvesnę mikroorganizmų prisitvirtinimą ir kolonizaciją. Atsisakius rūkymo, širdies ir kraujagyslių ligų rizika per sveikatos širdis ir skatinimas sumažėja per pusę, o po 15 metų grįžta į nerūkančio žmogaus lygį.
Sergamumo piką Lietuvoje ši liga pasiekia sausio-kovo mėnesiais.
Sveikatos širdis ir skatinimas Abu šeimos sutuoktiniai serga hipertenzija
Kaip jį atpažinti ir kaip su juo kovoti? Tik būdami blaivūs, galėsite priimti tinkamus sprendimus, susijusius su jūsų pačių ir jūsų artimųjų gerove. Plačiau apie procedūros teikiamą naudą, ryšį su organizmo sveikata kalbamės su burnos higieniste Martyna Braziuliene.
Gebėjimas bendrauti su kitais, dalintis idėjomis, dalyvauti veikloje labai priklauso nuo gebėjimo išgirsti. Klausa aprūpina mus būtina informacija apie aplinką, apimant pavojaus buvimą. Priklausomybės dvejopai skatina smurtą, nes pirmiausia augant priklausomybėms šeimoje, pastebima smurto prieš vaiką rizika, o vėliau pats žmogus tampa priklausomas nuo psichoaktyviųjų medžiagų ir ima smurtauti.
Turbūt daugeliui tai yra tekę patirti Gruodžio 11 d. Kad žiema nepakištų kojos — patarimai, kaip nepaslysti ir ką daryti paslydus Šypsena su taisyklingai išsidėsčiusiais dantimis suteikia daugiau pasitikėjimo.
Naujienos Širdies-kraujagyslių sistemos ligos yra pagrindinė žmonių mirtingumo priežastis išsivysčiusiose šalyse. Šiuolaikinis gyvenimo būdas, streso gausa lemia šių ligų jaunėjimą, todėl tai ne tik vyresnio amžiaus žmonių ligos. Yra daugybė būdų išsaugoti sveiką širdį. Kai kurie jų akivaizdūs: širdžiai naudinga mityba, aktyvumas, sveikas kūno svoris, cholesterolio lygio ir kraujospūdžio stebėsena, metimas rūkyti. Svarbiausi rizikos veiksniai susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis: Rūkymas — rūkantieji labai rizikuoja susirgti ateroskleroze ir jos sukeltomis ligomis, todėl rūkaliams patarčiau kuo greičiau mesti rūkyti, o nerūkantiems — vengti pasyvaus rūkymo.
Tiesūs dantys gali pakeisti net Jūsų įprotį šypsotis! Apie dantų tiesinimo galimybes, būdus pasakoja gydytoja ortodontė Simona Bražiulienė. Nustatyta, kad eteriniai aliejai yra veiksmingi siekiant užkirsti kelią gingivitui ir sumažinti dantų apnašas, jie yra saugūs naudoti, turi bakteriocidinį poveikį.
Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa Raktas į sveiką širdį Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa - Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras Pasaulinės širdies dienos proga kviečia duoti pažadą - LRT Sveikatos širdis ir skatinimas Pasaulinės širdies dienos proga kviečia duoti pažadą 93 LRT. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras primena, jog rugsėjo ąją Pasaulinės širdies federacijos iniciatyva minima Pasaulinė širdies diena. Bet nebūtinai taip turėtų būti: bent kiek pakeitę savo gyvenseną galime sumažinti širdies ligų ir insulto riziką, pagerinti savo gyvenimo kokybę ir rodyti gerą pavyzdį jaunesnėms kartoms. Šis pažadas — tai būdas pasakyti sau, žmonėms, kurie mums rūpi, ir visiems pasaulio žmonėms, kaip svarbu yra rūpintis savo širdies sveikata.
Šiaulių mieste buvo užregistruoti 7 ŽIV infekcijos atvejai Netinkamai prižiūrėti išimamieji plokšteliniai protezai gali pakeisti savo formą, spalvą, paviršiaus šiurkštumą ir tai gali lemti lengvesnę mikroorganizmų prisitvirtinimą ir kolonizaciją.
Graži, akinanti šypsena patraukia aplinkinių teigiamą požiūrį į mus.
Todėl ne nuostabu, kad vis dažniau susirūpiname ne tik dantų sveikata, bet ir išvaizda. Kaip elgtis, kad dantys būtų ne tik sveiki, bet ir spindinčiai balti, pataria burnos higienistė Indrė Tuzinienė.
Koronarinės širdies ligos sveikatos skatinimas
Ši diena yra puiki proga atkreipti rūkančiųjų dėmesį į galimybes atsisakyti rūkymo savo ir savo artimųjų sveikatos labui. Vitaminų žmogaus organizmas nesintetina, todėl jų reikia gauti su maistu. Šią dieną Europos šalyse visuomenė skatinama maitintis sveikai, organizuojami renginiai, kuriuose pasakojama apie tinkamos mitybos principus. Smegenų infarkto metu, dėl staiga užsikimšusios galvos smegenis maitinančios kraujagyslės, sutrinka smegenų audinio kraujotaka ir atsiranda smegenų pažeidimo simptomai.
Sveikatos skatinimas sergant širdies ligomis
Pagrindiniai insulto rizikos veiksniai: rūkymas, nutukimas, fizinio krūvio stoka, ilgalaikis stresas, cukrinis diabetas, padidėjęs kraujospūdis, prieširdžių virpėjimas, kitos širdies ligos.
Po širdies ir kraujagyslių, taip pat onkologinių ligų tai trečia pagal dažnį mirties priežastis išsivysčiusiose šalyse. Akivaizdu, kad būtina didinti gyventojų supratimą apie insultą bei pasirūpinti geresne šio ūmaus susirgimo profilaktika, diagnostika bei gydymu. Dėl negydomų dantenų ligų netenkama daugiausiai sveikų dantų. Negana to jų gydymas yra daug sudėtingesnis ir reikalauja ne tik gydytojo darbo, bet ir paciento.
Rugsėjo 29-oji – Pasaulinė širdies diena
Šią dieną siekiama daugiau informuoti visuomenę apie pasaulines maisto problemas, stiprinti žmonių solidarumą kovojant su badu, prasta mityba ir skurdu. Pažymint šią dieną siekiama informuoti visuomenę ir suvokti rankų plovimo su muilu svarbą kaip veiksmingą ir prieinamą būdą sumažinti ligų plitimą.
Pasaulinė psichikos diena leidžia mums stabtelėti ir pasirūpinti tuo, ką gal būt kasdien rūpesčių apsuptyje pamirštame — save, savo emocinę ir dvasinę savijautą. Šoką dėl neplanuoto nėštumo patiria ne tik merginos, bet ir jų tėvai, todėl pastariesiems taip pat reikalinga psichologinė pagalba. Kasmet pasaulyje dėl minėtos priežasties miršta apie 17,5 mln.
- Naujienos - ltavia.lt
- Rugsėjo oji – Pasaulinė širdies diena – Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras
- Kodėl jaunų žmonių hipertenzija
- Naujiena gydant hipertenziją be tablečių
- Streso hipertenzija
Lietuvoje situacija taip pat nėra džiuginanti: m. Kraujotakos sistemos ligos, o konkrečiau lėtinė išeminė širdies liga, yra pagrindinė mirties priežastis ir tarp darbingo amžiaus 16—64 m. Pasaulinė širdies federacija ragina paminėti Pasaulinę širdies dieną ir pažadėti savo širdžiai, artimojo širdžiai, mūsų visų širdims maitintis sveikiau, dažniau užsiimti fizinio aktyvumo veikla bei skatinti tai daryti vaikus, liautis rūkyti ir padėti aplinkiniams tai padaryti.
Sveikatos priežiūros specialistai raginami pasižadėti išsaugoti daugiau gyvybių. Sveikatos politikos sprendimus priimantieji raginami pasižadėti aktyviai dėti pastangas, kad būtų efektyviai įgyvendintas neinfekcinių ligų veiksmų planas. Šis paprastas pažadas gali padėti užkirsti kelią daugybei mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Įgyvendinę šį pažadą mes sukursime nedidelius gyvenimo pokyčius, kuriais galime sumažinti širdies ligų ir insulto riziką, gerinti gyvenimo kokybę ir rodyti geresnį pavyzdį jaunajai kartai.
Sveikatos širdis ir skatinimas
Šis pažadas — tai būdas pasakyti sau, žmonėms, kurie mums rūpi, ir visiems pasaulio žmonėms, kaip svarbu yra rūpintis savo širdies sveikata. Pasaulinė širdies federacija skatina pasižadėti keisti savo įpročius, susijusius su fiziniu aktyvumu, mityba, rūkymu, ir taip kontroliuoti širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių įtaką savo sveikatai. Rizikos veiksniai įtakojantys širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimą: Rūkymas.
Nuo rūkymo kraujagyslėse susidaro kraujo krešuliai, labai padidinantys miokardo infarkto grėsmę. Nikotinas priverčia širdį dažniau plakti, sukelia kraujagyslių spazmus, didina kraujospūdį.
Sveikatos skatinimas sergant širdies ligomis
Viena vertus, tai mažas skaičius, moterų tikrinosi tam, kad surastume tas penkias. Ligos jaunėja Pasak gydytojos radiologės, jos gydomų pacientų amžius jaunėja — anksčiau onkologiniai ligoniai būdavo ties metų, dabar pas ją lankosi ties metų gyventojai. Maistui skirtų gyvūnų auginimui naudojami hormonai, kiti preparatai, taip pat vaisių ir daržovių tarša nitratais, pesticidais. Įtakos turi ir ilgalaikis kontraceptikų naudojimas, partnerių kaita. Prevencijos programos leidžia ligą nustatyti anksti, o kiekvienos onkologinės ligos gydymo garantas yra ankstyva diagnostika.
Gimdos kaklelio vėžio atveju galima nustatyti netgi iki vėžinius pakitimus, o tai reiškia, kad mažinamas ne tik mirtingumas, bet ir sergamumas šia liga.
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras - Ligų profilaktika
Storosios žarnos programoje galima nustatyti gerybinius auglius, kuriuos pašalinus sumažėja tikimybė išsivystyti vėžiui, prostatos vėžį taip pat galima sustabdyti anksti. Prostatos, storosios žarnos, krūties vėžio programose kviečiami tikrintis gyventojai nuo ties metų, o gimdos kaklelio — nuo ių. Tačiau kai nieko blogo nerandame, pacientėms taip palengvėja, sako prieš tai būna du mėnesius nemiegojusios ir gailisi, kad taip ilgai delsė.
Programos dalyviai supažindinami su: Sveika gyvensena ir jos reikšme lėtinių neinfekcinių ligų prevencijai. Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniais, komplikacijomis, sveikatos rodikliais.
Mitybos reikšme širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui bei prevencijai. Fizinio aktyvumo reikšme širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto prevencijai. Streso reikšme širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui.
Streso valdymu. Norėdami dalyvauti šioje nemokamoje programoje, kreipkitės į savo šeimos gydytoją arba Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurą.