Dietos - Sveikas Žmogus Galvos skausmas su smegenų hipertenzija Maisto produktai nuo hipertenzijos Bedruskė dieta gali sumažinti kraujospūdį - DELFI Gyvenimas Dieta hipertenziniam svorio praradimo meniu - Hipertenzija November Gydymo nutraukti nevalia Arterinė hipertenzija — viena žinomiausių ligų. Naudojant grūdų kraujo spaudimą sumažėja. Terapinės mitybos vaidmuo yra svarbus hipertenzijos gydymui ir profilaktikai. Kokie produktai yra naudingi širdžiai ir kraujagyslėms, kaip juos tinkamai valgyti Greipfrutai gerai sumažina kraujospūdį, ypač menopauzės metu.

Bedruskė dieta gali sumažinti kraujospūdį - DELFI Gyvenimas Sveika mityba ir hipertenzija Meniu Mitybos patarimai, sergant arterine hipertenzija Hipertenzija — labai paplitusi liga, pasireiškianti nuolatiniu arterinio spaudimo padidėjimu. Vėlyvosios šios ligos stadijos gydomos vaistais.

O ankstyvosiose, norint normalizuoti arterinį spaudimą, kartais užtenka tik pakoreguoti gyvenseną ir mitybą. Palankiai kraujagysles veikia petražolės, todėl gaminant patiekalus reikėtų stengtis dažniau naudoti jų žaliąją dalį — apskritai šviežių žalumynų sezono metu visada turėtų būti ant sergančio hipertenzija stalo; naudinga įtraukti į racioną daugiau kalio ir magnio turinčių produktų; labai efektyvi hipertenzijos profilaktikos ir gydymo priemonė — česnakas.

Jį galima vartoti virtą, marinuotą, tačiau geriausiai — šviežią.

Česnakas gerina virškinimo sistemos funkcionavimą, o taip pat — širdies veiklą; smulkiąsias kraujagysles česnakas veikia kaip spazmolitikas raumenis atpalaiduojanti priemonė. Per dieną pakaktų suvalyti dvi ar tris skilteles šviežio arba keturias penkias skilteles marinuoto česnako.

Daugiau straipsnių:.