Kardiologė I. Laikui bėgant gausus alkoholio vartojimas gali pakenkti širdžiai. Be viso to, būtina du kartus per parą — ryte ir vakare — matuoti kraujo spaudimą. Svarbu pažymėti, kad siekiant nustatyti tiksliausią diagnozę bei parinkti geriausius gydymo sprendimus, labai svarbi yra ne tik gydytojo kabinete, bet ir namuose įvairiu paros metu užfiksuota informacija apie kraujospūdžio rodiklius.

Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas)

Vaistininkė kreipiasi į sergančius hipertenzija: kelios klaidos gali brangiai kainuoti LRT. Vasaros karščiai pavojingi kiekvienam, tačiau didžiausią grėsmę tai kelia širdies ar kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms. Per karščius kartu su prakaitu iš organizmo pasišalina daug druskų, išsiplečia kraujagyslės ir dėl to nukrenta kraujo spaudimas.

vaistas hipertenzija ir širdis

Tuo metu prie aukšto kraujospūdžio įpratę žmonės suskumba nutraukti kasdienių vaistų vartojimą, taip ne tik nepagerindami savijautos, bet ir sukeldami rimtą grėsmę savo sveikatai. Pirmoji pagalba vasarą — skysčiai J. Jankauskienės teigimu, geriausias vaistas nuo sumažėjusio kraujo spaudimo — skysčiai, tokie kaip mineralinis ar mineralizuotas vanduo, žalioji arbata. Sumažėjus kraujospūdžiui, žmonės iškart skuba gerti kavą, tačiau toks jų sprendimas, anot pašnekovės, yra pavojingas — kava šalina iš organizmo skysčius, kurių ir taip trūksta.

vaistas hipertenzija ir širdis

Būtina dėvėti galvos apdangalus ir nekirsti cepelinų Specialistė atkreipė dėmesį, kad vasarą hipertenzija sergantiems žmonėms reikėtų vengti maudynių atviroje saulėje, vilkėti natūralių audinių drabužius bei dėvėti galvos apdangalus, nes saulei kaitinant nepridengtą galvą gali prasidėti raumenų traukuliai.

Vaistininkė J. Jankauskienė pridurė, kad atsižvelgti į mitybą — būtina.

Hipertenzijos simptomai

Jei sportuojate, karštomis dienomis tai daryti saugiausia ryte iki 7 val. Karštą dieną pasijutus blogai, reikėtų pasitraukti į pavėsį ir atsigerti vėsaus vandens — jokiu būdu ne ledinio.

vaistas hipertenzija ir širdis

Turint galimybę — atsigulti ir pakelti kojas aukščiau vaistas hipertenzija ir širdis lygmens. Pakelti kraujo spaudimą gali padėti ir ant liežuvio užbertas labai nedidelis kiekis druskos. Jankauskienės teigimu, labai svarbu skirti, kada sumažėjęs kraujo spaudimas yra normalus, o kada jau kelia rimtą grėsmę sveikatai.

vaistas hipertenzija ir širdis

Jei žmogus labai vangus, sutriko orientacija, sąmonė, o kraujospūdis yra žemesnis nei 90 mmHg, jam būtina skubi medicinos pagalba. Dažnas nenutuokia, kad serga Nors, remiantis Lietuvoje vykdomos didelės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos pirminės prevencijos programos duomenimis, arterinė hipertenzija pasireiškia beveik šešiems iš dešimties 45—65 m.

Pasak J. Jankauskienės, pagrindė to priežastis — žmonės reguliariai nematuoja kraujospūdžio. Taip pat knarkimas ar erekcijos sutrikimai.

vaistas hipertenzija ir širdis

Dėl mažesnio fizinio aktyvumo, netinkamų mitybos įpročių, rūkymo, psichosomatinių sutrikimų bei streso arterinė hipertenzija šiandien vis dažniau nustatoma ir jauniems žmonėms, todėl J. Jankauskienė, nepriklausomai nuo gyventojų amžiaus, rekomenduoja namuose turėti kraujospūdžio matavimo aparatą ir bent kartą per savaitę pasimatuoti kraujo spaudimą.

Liga visam gyvenimui Vaistininkė atkreipė dėmesį, kad daugelis žmonių su hipertenzija gyvena visą gyvenimą. Nors vartojant kasdienius vaistus ir koreguojant gyvenimo būdą ją įmanoma kontroliuoti, tačiau visam laikui išgydyti — ne.

  • Arterinė hipertenzija
  • Kodėl su hipertenzija druskos vartoti negalima
  • Vaistininkė kreipiasi į sergančius hipertenzija: kelios klaidos gali brangiai kainuoti | ltavia.lt

Be viso to, būtina du kartus per parą — ryte ir vakare — matuoti kraujo spaudimą. Tą svarbu daryti ramybės būsenoje, t.