Nuoroda nukopijuota aA Cukrinis diabetas — tai liga, kurią galima palengvinti pasirinkus tinkamą mitybą. Aigustė Tavoraitė Diabetas — nemažai žalos ir problemų sveikatai padaranti liga, dažniausiai atsirandanti dėl netinkamos mitybos įpročių.

SE Cukrinio diabeto gydymas maistu Skaitytojams gali būti įdomu, kodėl apie cukrinio diabeto gydymą maistu dieta rašo ne dietologė, net ne gydytoja endokrinologė, o gydytoja kardiologė. Nustebsite, bet atsakymas paprastas: cukrinis diabetas CD pažeidžia visas smulkias kraujagysles. O juk visiems suprantama, kad kraujagyslių gydymas — kardiologo reikalas.

Reikia pripažinti, jog pats žmogus gydosi ar nuodijasi maistu ir turi aiškiai suvokti, kad žalos, kurią jis padarys neteisingai. Todėl svarbu: Valgyti ne rečiau kaip kas val.

Cukrinio diabeto gydymas maistu

Kalbant apie vaisius, reikia pasakyti, kad bananai ir vynuogės yra labai didelio glikeminio krūvio, kriaušės ir arbūzai — mažesnio, o uogos gervuogės, mėlynės, avietės, braškės — mažiausio.

Jei labai norite banano, rinkitės apyžalį, ne visai prinokusį — toks bus mažesnio glikeminio krūvio.

Įdomu tai, kad glikeminis krūvis priklauso ne tik nuo pradinio produkto savybių, bet ir nuo pagaminimo būdo: nepervirti makaronai yra mažesnio glikeminio krūvio nei iš tų pačių miltų iškepta duona; Neskubėti valgyti, labai gerai sukramtyti kiekvieną kąsnį prieš nuryjant kartųnes burnoje yra labai daug angliavandenius virškinančių fermentų, kurie palengvina virškinimo sistemos darbą ir net gali sunaikinti su maistu patekusį užkratą čia pat — burnoje.

Greit valgant suvalgoma per daug maisto dar ir todėl, kad sotumo jausmas ateina vėliau, tai yra tuomet, kai jau būnam persivalgę. Gerti pakankamai bet ne per daug vandens, geriausia — prieš didesnius valgymus jei nevalgoma sriubanes tai leidžia sumažinti suvartojamo maisto kiekį ir numesti nereikalingo svorio.

Mityba ir diabetas - Mūsų tai nestabdo - Sanofi Lietuva

Tai ypač aktualu nutukusiems ar antsvorį turintiems žmonėms, kurių dauguma, laikui bėgant, ir suserga antro tipo CD. Visa kita — labai individualu. Nors šie bendrieji patarimai yra vertingi, jie pilnai nepakeis gydytojo konsultacijos. Maisto kiekis turi būti suderintas su CD gydyti skiriamų vaistų dozėmis ir fiziniu krūviu.

• Sveika ir nesveika širdis faktai sveikata
• Mityba esant aukštam kraujospūdžiui
• Spazmalgon nuo hipertenzijos
• Įpilkite druskos, pipirų.
• Kiek slėgio išlaiko hipertenzija
• Kokie maisto produktai nuo diabeto ir hipertenzijos Tykantis pavojai sergant cukriniu diabetu slaugos dėl hipertenzijos priežiūra Aigustė Tavoraitė Diabetas — nemažai žalos ir problemų sveikatai padaranti liga, dažniausiai atsirandanti dėl netinkamos mitybos įpročių.
• Arterinė hipertenzija sergant cukriniu diabetu Diabetikas, turintis dietos su hipertenzija.
• Galite gerti erškėtuoges su hipertenzija

Tai ypač svarbu, norint išlaikyti kuo stabilesnį konkrečiam žmogui naudingiausią cukraus gliukozės kiekį kraujyje.

Bet kurio vieno iš šių 3 komponentų didesnis pokytis, nekeičiant ar neteisingai keičiant kitus 2, gali sukelti rimtas ir nepageidaujamas pasėkmes, todėl prieš imantis didesnių pokyčių, būtina pasitarti su gydytoju dėl CD gydymo korekcijos.

Maisto produktai nuo diabeto ir hipertenzijos kardiologė Audronė Grigalevičienė.