Pagal LitHiR programą tirti 40—54 metų vyrai ir 50—64 metų moterys, nesergančios širdies ir kraujagyslių ligomis. Arterinė hipertenzija kasmet tampa milijonų žmonių mirčių visame pasaulyje priežastimi. Tokios trukmės vidutinio intensyvumo fizinė veikla sumažina tikimybę sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.
- Hipertenzijos tyrimas
- Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
- Arterinė hipertenzija Padidėjusio arterinio kraujospūdžio liga yra viena labiausiai paplitusių lėtinių ligų.
- Hipertenzijos išsivystymo prevencija Arterinė hipertenzija - Sveikas Žmogus
- Susiję straipsniai Hipertenzijos gydymo prevencija, Arterinės hipertenzijos gydymas Pasaulinė hipertenzijos lyga angl.
- Arterinė hipertenzija Padidėjęs kraujo spaudimas Lina Zabulienė Pirminė ir antrinė širdies ir kraujagyslių ligų prevencija sergant lėtine inkstų liga Pirminė ir antrinė širdies ir kraujagyslių ligų prevencija sergant lėtine inkstų liga mokslodziaugsmas.
- Pirminė antrinė hipertenzijos prevencija, Hipertenzijos prevencija - Širdies priepuolis November
- Dieta geresnei širdies sveikatai
Arterinės hipertenzijos paplitimas. Specialistų nuomonės Arterinė hipertenzija — ne rimta liga? Atsitiktinai nustatyta diagnozė — padidėjęs kraujospūdis arterinė hipertenzijakai pats žmogus jaučiasi sveikas ir jam nieko neskauda, paprastai neišgąsdina.
Žmonės arterinės hipertenzijos nelaiko rimta liga, daugelio požiūriu, vyresniame amžiuje tai netgi normalu. Tačiau toks atsainus požiūris į savo sveikatą, nenoras ligos gydyti gali pirminės hipertenzijos prevencija labai liūdnai.
Hipertenzijos išsivystymo prevencija
Juk pirmoji liga, nuo kurios prasideda širdies bėdos, kuri negydoma smarkiai didina ne tik kitų širdies ir kraujagyslių ligų, infarkto išsivystymo riziką, bet ir sukelia inkstų nepakankamumą, regėjimo sutrikimus, insultus, ir yra arterinė hipertenzija. Daugiau nei pusė mirčių dėl širdies sutrikimų Bloga žinia, kad, nepaisant medikų, visuomeninių organizacijų pastangų, veikiančios širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programos, net 56,3 proc.
Higienos instituto duomenimis visų mirčių Lietuvoje sudaro mirtys nuo širdies ir kraujagyslių ligų, ir šis procentas nemažėja jau daugelį metų. Mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuvoje 2—3 kartus viršija Europos Sąjungos vidurkį.
Hipertenzijos gydymo prevencija, Arterinės hipertenzijos gydymas
Pagrindinė mirčių priežastis yra išeminė širdies liga, kuri išsivysto dėl širdį maitinančių vainikinių arterijų aterosklerozės ir dėl kurios ištinka miokardo infarktas, antroje vietoje yra insultai. Šių ligų galima išvengti žinant savo širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnius ir juos koreguojant.
Vienas svarbių rizikos veiksnių yra padidėjęs kraujospūdis, arba arterinė hipertenzija. Teigiama, kad Lietuvoje kas trečio suaugusiojo žmogaus kraujo spaudimas yra vabalų vaistų žmogaus hipertenzijos gydymas. Suprantama, kad kuo didesnis kraujospūdis, tuo didesnė ir širdies ligų rizika. O jeigu kartu dar yra ir kitų rizikos veiksnių, ši rizika auga dar sparčiau.
Tai tikrai pirminės hipertenzijos prevencija, žinomi, tačiau kažkodėl tinkamo dėmesio vis nesulaukiantys gyvenimo būdo palydovai, nors juk jų koregavimas širdies ligų riziką gali sumažinti net 80 proc. O kiekvieną dieną apie 20 žmonių Lietuvoje ištinka miokardo infarktas, krūtinės angina kasdien nustatoma kone pacientų, dar apie penketą ligonių miršta nuo išeminės širdies ligos.
Nedžiugina ir prognozės dėl hipertenzijos: m. Didžiausią nerimą medikams kelia tai, kad net 33 proc.
Hipertenzija
O tai reiškia, kad hipertenzija arba nebuvo nustatyta laiku, arba pirminės hipertenzijos prevencija tinkamai gydoma. Jaunas amžius nėra saugiklis, leisiantis išvengti hipertenzijos Hipertenzija visuomenėje vis dar siejama su vyresniu amžiumi.
- Orgazmas su hipertenzija
- Pacientų žinios apie pirminės arterinės hipertenzijos prevenciją
- Hipertenzija ir pušis
- Pasaulinė hipertenzijos lyga angl.
Taip, šios ligos rizika didėja metams bėgant. Teigiama, kad net ir turint normalų arterinį kraujospūdį, sulaukus 55—65 metų, 90 proc. O dar 60 proc.
Arterinė hipertenzija
Iš kitos pusės, jaunas amžius neapsaugo nuo hipertenzijos ir širdies ligų. Padidėjęs kraujo spaudimas gali varginti ir žmones pačiame jėgų žydėjime, ir jaunimą, ir paauglius, ir vaikus ar kūdikius.
Todėl yra nuomonių, kad hipertenzijos profilaktiką reikėtų vykdyti nuo pat mažų dienų, t. Nes tik profilaktika, pradėta vaikams ir paaugliams, — pati perspektyviausia priemonė, leisianti sumažinti sergamumą, mirtingumą ir nedarbingumą, sukeltą širdies ir kraujagyslių ligų.
Pacientų žinios apie pirminės arterinės hipertenzijos prevenciją
Taigi savo kraujospūdžio skaičius turėtų žinoti kiekvienas, ne tik vyresnio amžiaus arba rizikos grupei susirgti hipertenzija priskirtas žmogus. Jaučiamės sveiki, nors jau sergame Medikai pažymi, kad arterinė hipertenzija nėra vienos dienos liga, t.
Šis klastingas procesas, kurio metu žmogus dažniausiai nieko bloga nejaučia ir neįtaria, gali trukti net 15—20 metų. Nejaučiame, kaip sklandžiai dirba sveika širdis.
Arterinės hipertenzijos paplitimas. Specialistų nuomonės
Deja, nejaučiame ir pirmųjų jos sutrikimų, pirmųjų kraujagyslių pokyčių, padidėjusio kraujospūdžio. Be to, spaudimas didėja palaipsniui, ir žmogaus organizmas prie to prisitaiko.
Taigi ligos pradžioje arterinė hipertenzija nesukelia jokių simptomų. Reikėtų tik pasidžiaugti, jeigu žmogų pradeda varginti galvos skausmas, maudžia širdies plotą, vargina širdies permušimai, nes tokiu atveju yra tikimybė, kad jis ateis iki gydytojo.
Tiesa, dažnai žmonės į pirmuosius simptomus nekreipia dėmesio ir kraujo spaudimo nesimatuoja. Todėl neretai apie tai, kad serga arterine hipertenzija, sužino ištikus infarktui ar pasireiškus kitoms sunkioms komplikacijoms.
Arterinė hipertenzija Hipertenzijos pirminė prevencija
Kuo pavojinga arterinė hipertenzija? Medikai primena: hipertenzija pavojinga, nes dėl padidėjusio kraujo spaudimo kenčia vadinamieji organai taikiniai — tai ne tik širdis, bet ir smegenys, inkstai, akys. Jeigu padidėjusio spaudimo neatlaiko inkstų kraujagyslės, gali išsivystyti inkstų nepakankamumas, jeigu širdies — širdies nepakankamumas ar infarktas, jeigu smegenų — insultas, taip pat gali vystytis regos sutrikimai.