International Society of Hypertension, ISH ir kitomis organizacijomis, gegužės ąją paskelbė Pasauline hipertenzijos diena [2, 3]. Žemo kraujospūdžio priežastys - hipotenzija ar hipotenzija gali būti labai skirtingos. Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Ar daug pastangų reikia, kad būtų galima užkirsti kelią arterinės hipertenzijos progresavimui ir taip pagerinti savo gyvenimo kokybę? Pažvelkime į pagrindines hipotenzijos ir galvos skausmo priežastis, simptomus ir būdus.

Didesnė tikimybė susidurti su šiuo negalavimu egzistuoja tiems, kurie nesilaiko sveikos mitybos principų, rūko, nesaikingai vartoja alkoholį, patiria daug streso, mažai sportuoja.

Šios ir kitos priežastys gali lemti aukštą kraujo spaudimą, kurio pacientas iš pradžių net nejaučia, tad mano, jog yra visiškai sveikas. Ir tik tuomet, kai prasideda ligos komplikacijos, pastebimi aukšto kraujo spaudimo hipertenzijos simptomai : dažnas kraujavimas iš nosies, galvos ar pakaušio srities skausmas, spengimas ausyse, padažnėjęs širdies plakimas.

Pamirškite nemalonius šios ligos simptomus, prisiminkite ką reiškia puiki sveikata, sužinokite kaip galime padėti sumažinti padidėjusį kraujospūdį! Taip pat visuomet galite paskambinę mums: Stipriai progresavusią ligą gali rodyti šie požymiai: karščio priepuoliai, prakaitavimas, hipertenzijos priepuoliai naktį trūkumas, nervingumas.

Ištikus hipertenzinei krizei gali sutrikti širdies, inkstų ar smegenų kraujotaka; prasidėti pykinimas ar vėmimas, rankų, kojų paralyžius; kamuoti pilvo ar krūtinės skausmai.

Ką daryti, jei simptomai lydi dažnai? Svarbiausia — imtis atitinkamų veiksmų ir negalvoti, kad visa tai praeis savaime ar yra susiję su senėjimu, kadangi negydoma arterinė hipertenzija gali sukelti netgi mirtį.

Taigi, būtina pradėti rūpintis savimi dar labiau, nei tai darėte iki šiol ir įsitikinti, ar Jus iš tiesų kamuoja ši problema. Tai padaryti galima nustatant kraujo spaudimą.

Teisingiausias sprendimas — reguliariai matuoti kraujo spaudimą ir fiksuoti matavimų rezultatus ši informacija vėliau bus labai vertinga gydytojui. Apsilankykite pas gydytoją, kad situacija būtų įvertinta ir priimti reikalingi gydymo sprendimai.

Diagnozavus arterinę hipertenziją, būtina keisti gyvenimo būdą — rinktis subalansuotą mitybą, d idesnį nei įprasta fizinį krūvi bei atpalaiduojančias technikas, atsisakykite žalingų įpročių.

Dar geresnių rezultatų gali atnešti inovatyvus gydymo metodas, kuomet individualų fizinio krūvio ir mitybos planą papildo atpalaiduojančios terapijos. Puikiai gyvenimo kokybei reikia puikių kraujo spaudimo rodiklių.

Užtikrinkite juos dabar! Skambinkite telefonu 8 37 arba susisiekite užpildę formą žemiau dėl daugiau informacijos, kaip Paliesiaus fizinio krūvio terapijos klinikos specialistai gali padėti asmeniškai jums: Verta paskaityti.

• Aukštas kraujo spaudimas tapo tokia dažna problema, kad daugelis nebesusimąsto apie jo padarinius sveikatai.
• Arterinė hipertenzija Aukšta hipertenzijos forma Kas trečią žmogų kamuoja kraujospūdžio problemos.
• O aukštas kraujospūdis yra tylus žudikas, rašo womenshealthmag.
• Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai.
• Tyliai žudantis aukštas kraujospūdis: 6 požymiai, kuriuos turėtumėte žinoti - DELFI Gyvenimas
• Kaip užregistruoti negalią su hipertenzija