Tyrimo rezultatai atskleidė, kad kofeino veikiamai grupei įsiminti paveikslėlius sekėsi geriau, tad mokslininkai padarė išvadą, kad šis stimuliantas gerina kai kurių tipų atmintį — toks kofeino poveikis pastebimas bent 24 valandas po medžiagos suvartojimo. Kofeino susikaupimas organizme priklauso nuo kavos paruošimo būdo.

Kas lemia širdies sveikatą?

Kofeinas;Kava;Energiniai gėrimai;Širdies ir kraujagyslių sistema;Caffeine;pharmacokinetics;Coffee;Energy drinks;Cardiovascular system;drug effects;Cardiovascular diseases;chemically induced;Hemodynamics;drug effects Abstract: Kofeinas yra dažniausiai vartojamas psichostimuliatorius visame pasaulyje.

Jis randamas kasdien vartojamuose populiariuose gėrimuose, tokiuose kaip kava, juodoji ar žalioji arbata bei energiniuose gėrimuose. Buvo atlikta daug tyrimų siekiant įvertinti kofeino, kofeino poveikis širdies sveikatai farmakologinės medžiagos, daromą teigiamą ir neigiamą poveikį žmogaus sveikatai. Gauti rezultatai yra pakankamai kontraversiški ir autorių nuomonės išsiskyrė.

Kava yra vienas populiariausių pasaulyje psichoaktyvių produktų, kuriame yra šimtai biologiškai aktyvių sudedamųjų dalių. Tyrėjai iki šiol atlieka daugybę tyrimų, bandydami suprasti, kaip ji išties veikia žmogaus organizmą. Pradėti dieną puodeliu kavos, pasirodo, labai sveika.

Ankstesniuose tyrimuose buvo teigiama, kad nuolatinis kofeino vartojimas gali būti susijęs su širdies ir kraujagyslių bei kitų sistemų ligų rizikos padidėjimu, dabar situacija pasikeitė [1,2].

Kardiovaskulinės sistemos ligos yra viena pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje, todėl neretai gydytojai, remdamiesi ankstesnėmis žiniomis, pataria kardiologiniams pacientams riboti suvartojamos kavos kiekį ar siūlo vartoti kavą be kofeino [3].

Tačiau Europos Kardiologų asociacija teigia, kad kasdienis vidutinių kofeino dozių vartojimas ne tik, kad nėra kenksmingas, tačiau yra susijęs su sumažėjusia kardiovaskulinių sutrikimų rizika [4].

Siekiant apsaugoti jaunus žmones nuo kardiovaskulinių sutrikimų dėl žalingo kofeino vartojimo, labiau reiktų atkreipti dėmesį į energinius gėrimus, kuriuose yra didelė kofeino koncentracija.

Taip pat, derėtų atsižvelgti į kelių stimuliantų ir alkoholio vartojimą kartu [5]. Šis straipsnis, paremtas apžvalginių studijų ir metaanalizių duomenimis, koncentruojasi į kofeino daromą poveikį kardiovaskulinei sistemai Caffeine is the most widely used psychoactive drug in the world, easily found in highly popular beverages, such as coffee, green or black tea and energy drinks.

A lot of studies were conducted to evaluate caffeine as a psychostimulant effect on human health, especially the heart.

Papasakojo apie kavos naudą sveikatai: negeriantys kavos į dangų nepaklius - DELFI Maistas Naujausio tyrimo išvadose paskelbta — ar iš tiesų kavą gerti sveika? Kava: nauda ar žala? Kavos poveikis mūsų organizmui - mokslodziaugsmas. Tačiau, ko gero, daugelis esame girdėję ir apie kavos žalą sveikatai.

The results do not reach a consensus. Previous studies have found a negative impact of caffeine on the heart. However, more recent researches show the opposite — moderate caffeine consumption is not harmful and even could lessen the risk of cardiovascular diseases [1,2].

Kofeinas sutrikdo maistinių medžiagų pasisavinimą

Cardiovascular diseases are the most common cause of death in the world. Doctors usually suggest for patients with heart diseases to decrease consumed amount of caffeine or drink decaffeinated coffee [3]. However, European Society of Cardiology claims that moderate consumption of caffeine is associated with a lower risk of cardiovascular kofeino poveikis širdies sveikatai [4].

In order to protect young people from developing cardiovascular disorders due to harmful usage of caffeine, the major concern should be focused on energy drinks consumption which contain high concentrations of caffeine.

Also, the usage of few stimulants and alcohol beverages at the same time should be taken into consideration [5]. This article is based on the systemic reviews and meta-analysis and focused on the effect of caffeine to cardiovascular system Internet:.

Kofeinas: kaip jis veikia organizmą ir kokiuose produktuose jo daugiausiai Ištyrė kavos poveikį organizmui: ji naudinga visiems, išskyrus vieną grupę Sekite mus: Ar galima perdozuoti kofeino? Kava ir širdis Kavos sinergija Hausbrandt Ištyrė kavos poveikį organizmui: ji naudinga visiems, išskyrus vieną grupę Jei hipertenzija nesumažina slėgio Naujausio tyrimo išvadose paskelbta — ar iš tiesų kavą gerti sveika?