Kraujospūdį patariama matuoti hipertenzijos ataskaita rankoje, kurioje jis didesnis. Apie 40 proc. Šios ligos, kaip ir daugelio kitų lėtinių ligų, galima išvengti, pasirinkus sveiką gyvenimo būdą bei kontroliuojant ją sukeliančius rizikos veiksnius. JAV Nacionalinis sveikatos institutas yra sudaręs specialią dietą, skirtą mažinti aukštą kraujo spaudimą. Hipertenzijos prevencija Kai kuriose išsivysčiusiose šalyse hipertenzijos ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių prevencija ir laiku taikomas gydymas lėmė mirtingumo nuo širdies ligų sumažėjimą. Jo stadijos hipertenzija Tam reikalingi slapukai angl.

Statistiškai išanalizuoti Lietuvos gyventojų sveikatos būklės duomenys pateikiami grafikuose. Pirmasis šio leidinio numeris skirtas Pasaulinei sveikatos dienai paminėti, kuri švenčiama balandžio 7-ąją.

Šiemet šios dienos tema yra hipertenzija. Leidinyje pateikiama informacija apie ligotumą hipertenzinėmis ligomis Lietuvoje ir Europoje, hipertenzinių ligų rizikos veiksnius. Taip pat apie sergamumą ir mirtingumą nuo šių ligų.

Duomenys pateikiami įvairiais pjūviais: pagal lytį, amžių, gyventojų gyvenamą vietą. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, hipertenzija serga kas trečias žmogus hipertenzijos ataskaita.

Dažnai liga būna besimptomė, o ilgai negydoma arba gydoma netinkamai hipertenzija gali sukelti infarktą, insultą ar kitas širdies kraujagyslių ligas.

Tad žinodami hipertenzijos didžiulę įtaką atsirasti širdies kraujagyslių ligoms, parengtas informacinis leidinys.

Tik žinant situaciją, galima imtis tinkamų priemonių hipertenzijai išvengti ar sumažinti rizikos veiksnių įtaką. Su elektronine leidinio versija galite susipažinti čia arba apsilankę Higienos instituto internetinėje svetainės www.