Taigi, imkime ir išsiaiškinkime! Iš nešiojančių breketus žmonių girdėjome apie skausmingus vizitus pas odontologą, taip pat apie breketų keliamus nepatogumus. Oi, ir dar - daugiau nei viena taurė raudonojo vyno dabar jau Santaros klinikų nuotr. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
Aukštas kraujospūdis
Jis išklausys ir patars, o esant reikalui, paskirs gydymą vaistais. Mesti rūkyti. Rūkantieji labai rizikuoja susirgti ateroskleroze ir jos sukeltomis ligomis.
Nuo koronarinės širdies ligos, insulto jie daug dažniau miršta. Koronarinė liga daro įtaką sveikatai širdis priverčia širdį greičiau plakti, o kraujagysles — spazmuoti, todėl padidina kraujospūdį. Rūkymas padidina kenksmingą kitų rizikos veiksnių poveikį širdžiai ir kraujagyslėms — kraujo riebalų lipidųcukrinio diabeto, padidėjusio kraujospūdžio.
Rūkymas taip pat skatina kraujo krešėjimą, greitina trombocitų krešėjimo ląstelių sulipimą. Rūkančių žmonių kraujyje daugiau fibrinogeno, kuris kartu su trombocitais formuoja kraujo krešulį, taip pat daugiau homocisteino. Rinkis teisingai — rinkis sveikatą! Tai labai padidina miokardo infarkto riziką. Tinkama mityba — nevalgyti riebiai, saldžiai, gausiai, ypač vakarais po 19 valandosišskyrus liesą rūgpienį su rupios duonos rieke ar obuolį, nevalgyti skaitant, žiūrint televizorių, vengti traškučių, sausainių, hipertenzijos gydymas mudra, riešutų ir kitokių užkandžių, alkoholio, nes jis — papildomas kalorijų šaltinis.
Nuorodos kopijavimas
Tinkamai gydyti padidėjusį arterinį kraujospūdį. Hipertenzija turi būti gydoma pastoviai, o ne pripuolamai. Antihipertenziniai vaistai turi ne tik mažinti kraujo spaudimą, bet ir būti saugūs, patogūs vartoti ir mažinti kardiovaskulinį sergamumą ir mirtingumą.
Nuoroda nukopijuota aA Širdies ir kraujagyslių sistema neatlaiko streso, netinkamos mitybos, žalingų įpročių, menko fizinio aktyvumo.
Širdis primena: pasirūpink manimi
Tai rizikos veiksniai, kurie didina tikimybę susirgti infarktu, insultu ar kitomis kraujotakos sistemos ligomis. Gydyti dislipidemiją padidėjusį cholesterolio ir kitų kraujo riebalų, arba lipidų, kiekį kraujyje ar sutrikusį jų santykįtaikant koronarinė liga daro įtaką sveikatai širdis nemedikamentines priemones, tiek skiriant lipidus mažinančius vaistus.
Tinkamas cukrinio koronarinė liga daro įtaką sveikatai širdis gydymas. Ypatingai svarbu atlikti profilaktinius širdies tyrimus, ypač sulaukus 40 metų: būtina bent kartą per metus apsilankyti pas gydytoją terapeutą ar kardiologą, profilaktiškai atlikti sudėtinį kraujo lipidų tyrimą, elektrokardiogramą ir kitus tyrimus.
- Hipofizės hipertenzija
- Kam melstis dėl hipertenzijos
Cholesterolio yra ne tik kraujyje, bet ir beveik visuose organuose ir audiniuose antinksčiai, inkstai, galvos smegenys, kasa.
Cholesterolis pasižymi savybe nukenksminti nuodingas medžiagas organizme, dalyvauja lytinių hormonų susidaryme, antinksčių žievės hormonų susidaryme, tulžies rūgščių, vitamino D susidaryme. Svarbus ir kitas faktas - tik 20 proc.
Kaip iš tiesų seksas susijęs su širdies sveikata ir kodėl širdies ligos nėra priežastis atsisakyti intymaus gyvenimo, plačiau kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoju kardiologu Pauliumi Trinkausku. Seksas — kaip fizinė veikla Lytiniai santykiai yra aukščiausia žmonių tarpusavio intymumo forma, rašoma pranešime žiniasklaidai. Jie svarbūs daugeliu žmogaus sveikatos aspektų, tiek fizinei, tiek psichologinei-emocinei sveikatai. Pasak gydytojo kardiologo, seksas taip pat gali būti laikomas tam tikra fizinio aktyvumo forma, o kaip žinoma, fizinis aktyvumas yra vienas kertinių širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos veiksnių.
Šiuo metu yra nustatyta, kad aterosklerozės koronarinės ar kitos srities vystymasis negali būti aiškinamas vien tik nepalankiu cholesterolio poveikiu. Tuo labiau, kad kokybiniai ir kiekybiniai cholesterolio apykaitos pokyčiai glaudžiai susiję su kitų lipidų, angliavandenių ir baltymų apykaita.
Riebalai lipidai iš maisto įsisavinami žarnyne ir jungiasi su baltymais, kurie užkerta kelią didelių dalelių susidarymui. Sugriebdami lipidus, baltymai proteinai transportuoja juos į kepenis, kur susidaro labiau atsparūs junginiai - lipoproteidai. Lipoproteidus imta skirstyti pagal tankį didelio, mažo ir labai mažo. Esant lipidų pertekliui kraujo baltymams reikia pernešti daugiau riebalų.
Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų?
Tačiau didelio tankio lipoproteidai negali pernešti daugiau riebalų, nes yra mažo dydžio. Labai mažo tankio lipoproteidai prisijungdami cholesterolį tampa mažo tankio lipoproteidais.
Šie turi savyje labai daug cholesterolio, kurį perneša į įvairius organus ir audinius. Tokiu būdu pagrindinis krūvis tenka mažo tankio lipoproteidams, kurie yra didelio dydžio ir, be to, turi galimybę dar didėti. Konstantinas tyrinėja maitinimosi ir skrandžio bei žarnyno ligų, taip pat angliavandenių apykaitos sutrikimo hiperglikemija, cukrinis diabetas, apkūnumas, nutukimas tarpusavio ryšius. Jis publikavo daugiau kaip straipsnių sveikatos ir mitybos klausimais populiariausiuose rusakalbiuose leidiniuose JAV.
Taip pat jis yra autorius populiariausio angliško tinklalapio www. Straipsnį komentuoja gyd. Cholesterolis būtinas kai kurių hormonų gamybai, smegenų ir įvairioms kitoms ląstelėms.
Bet visgi, kai jo yra per daug, neišvengiamai atsiranda pavojus sveikatai, būtent mūsų kraujagyslėms. O kalbant konkrečiai apie širdies ligas: per didelis cholesterolio kiekis yra vienas iš rizikos veiksnių.
Aišku, yra ir kitų lemiančių rizikos veiksnių, kurių įtaka sumuojama, bet cholesterolio vaidmuo yra labai svarbus. Žala sveikatai priklauso ne nuo cholesterolio kiekio, kaip dažniausiai manoma, o nuo jo sudėties.
Tačiau straipsnio autorius apie problemą kalba tik iš vienos pusės, cituoja vienos rūšies duomenis, nepateikia multicentrinių tyrimų, kai yra stebima daug ligonių.
Estetinė ginekologija: apie sveikatą, grožį ir dėkingus vyrus pokalbis su gydytoja Gydytoja akušerė ginekologė, doc. Daiva Bartkevičienė Patraukliausia yra ta moteris, kurios akys švyti, o ji trykšta gyvenimo džiaugsmu. Daiva Bartkevičienė. Ji turbūt jau sunkiai suskaičiuotų moteris ir jų partnerius,
Mano manymu, jis yra netikslus, straipsnyje pasigendu naujausių tyrimų rezultatų. Straipsnis yra per daug tendencingas. Žinoma, kiekvienas žmogus gali pasirinkti, kuo jam tikėti, bet taip kategoriškai nuvertinti cholesterolio įtaką širdies ligoms nereiktų.
Kur šuo pakastas?
Cholesterolis. Mitai - tiesa ir melas (I dalis)
Metodinė ir klinikinė bazė kovoje su aukštu cholesteroliu remiasi tyrimų rezultatais, iškraipytais vardan vaistų gamintojų, klinikinių laboratorijų, draudimo kompanijų ir gydytojų, praktikuojančių tai, geriausiu atveju, neveiksmingam, o blgiausiu atveju — mirtinai pavojingam gydymui, materialinių interesų.
Spręskite patys — ar cholesterolis jums baisus priešas, ar neįkainojamas draugas. Žmogaus organizme yra gr.
- Nuo ko gali pasireikšti hipertenzija
- Kaip matuojama hipertenzija
- Akademiko lang hipertenzija
- Cholesterolis. Mitai - tiesa ir melas (I dalis) - ltavia.lt
- Hipertenzijos laikymasis
- Geriausia dieta širdies sveikatai
- Hipertenzija kaip somatinė liga
Todėl gramai maistinio cholesterolio per dieną — mažiau vieno procento — nedaro jokio poveikio organizme vykstantiems procesams. Motinos pienas turtingas cholesteroliu 14 mg šimtui gramų ir turi ypatingo fermento, kuris leidžia kūdikio organizmui įsisavinti cholesterolį.
Žindomiems ir augantiems vaikams reikalingas riebus ir cholesteroliu turtingas maistas, kad galėtų pilnavertiškai vystytis ir funkcionuoti smegenys, nervų sistema, kaulų audiniai, imuninė sistema ir metabolizmas.
Širdies ir kraujagyslių ligos ŠKL išlieka dažniausia mirties priežastimi Lietuvoje. Pandemijos metu gyventojų širdies sveikata dar labiau suprastėjo.
Fiziologiniu požiūriu, suaugusio žmogaus organizmas iš principo nesiskiria nuo vaiko organizmo, o pagyvenusio žmogaus organizmas reikalauja dar daugiau maistinių riebalų ir cholesterolio, nes blogiau juos įsisavina.
Maistinių riebalų ir cholesterolio ribojimas vaikų, paauglių, aktyvių suaugusiųjų ir pagyvenusių žmonių racione — viena iš priežasčių, kodėl sutrinka vaikų vystymasis, kodėl dažniau serga ir greičiau sensta suaugusieji ir kodėl paansktyvėja pagyvenusių žmonių mirštamumas nuo degeneracinių ligų. Procesas žymiai pagreitėja, kuomet dieta, kurioje nėra riebalų, derinama su vaistais cholesteroliui mažinti.
Ši liga tebėra dažniausia mirties priežastis. Profesoriau, kokie pagrindiniai prevencijos tikslai?
Kodėl širdis jauniems sustoja netikėtai?
Pagrindinis prevencijos tikslas — kad žmogus nesusirgtų koronarine širdies liga arba bent kad ši liga nepasikartotų, kad sumažėtų išeminių insultų. Visos priemonės skirtos tam, kad pacientai būtų apsaugoti nuo koronarinės širdies ligos reiškinių, išaiškinant ir koreguojant visas aplinkybes, kurios kelia riziką. Tai — pirminė koronarinės širdies ligos prevencija.
Jau susirgus šia liga taikomas antrinės prevencinės priemonės, kurių tikslas — sustabdyti aterosklerozės procesą.
Aspirinas: kasdien ir mažomis dozėmis
Europos kardiologų draugija išskiria tris strategijas: populiacinę, didelės rizikos ir antrinę prevenciją. Šios strategijos turi ne konkuruoti, o veikti viena kryptimi. Kas žalingiausia mūsų širdžiai? Vieni jų — lytis, amžius, paveldimumas — nevaldomi, kitus rizikos faktorius galime sumažinti specialiomis priemonėmis. Dauguma jų susiję su netinkama gyvensena: rūkymu, nutukimu, nejudra.
- Kaip gydoma hipertenzija video
- Hipertenzija ir jos gydymas ligoninėje
- Cikorijos hipertenzijai gydyti
- Širdies sveikata per pandemiją suprastėjo. Kaip ją pagerinti? | ltavia.lt
- Grožis ir hipertenzija
- Ką daryti, jei tachikardija ir hipertenzija
- Kodėl sergant hipertenzija negalima gerti daug vandens
Iki šiol buvo išskiriamas didysis rizikos veiksnių trejetas — rūkymas, arterinė hipertenzija aukštas kraujospūdis ir dislipidemija populiariai kalbant, didelė cholesterolio koncentracija kraujyje. Nuo šio trejeto rizikos faktorių reikšmingumu neatsilieka ir cukrinis diabetas. Negalima pamiršti ir lėtinio streso, moterims — estrogenų deficito, psichosocialinių veiksnių, nevisavertės mitybos, kai racione stinga vaisių ir daržovių.
Kam reikėtų kuo skubiau apie tai susimąstyti?